時代の移り変わりで流行り廃りはあるけれど、肌は綺麗なのが一番です。

私は肌が弱いので肌荒れやニキビがひどく皮膚科に行ったり、色々試して良かったり悪かったりありました。

10代の始めからニキビに悩まされたのが最初のトラブルです。

きちんと洗顔をして、薬を塗って一時的に良くなっても再発する。

それでも母に脂の出る時期だから乗り越えたら綺麗になるよ、年をとると乾燥しがちだから多く出る体質の方が良いんだよと慰められ、タップリの泡で洗っていたらいつの間にか消えてました。

20代の肌トラブルは肌荒れです。

日焼けとは無縁の生活をしていたから色白をキープしてたんだけど、余計に肌荒れが目立って困りました。

原因は一人暮らしを始めたら食事のサイクルが狂い、アルコールを好んで飲んでたせいだと思います。

和食と日本酒にしたら改善され、残った日本酒で肌をパッティングするようにしたら透明感のある肌になりました。

30代は妊娠を経験し、全体的にたるみが出てしまいました。

今現在、サプリとマッサージと食生活でアンチエイジング中です。